Cầu Nguyện Khi Thất Vọng.

Cầu Nguyện Khi Thất Vọng.

           Chắc hẳn ai cũng có những lúc ưu sầu, chán nản, lo lắng, thất vọng tưởng như mình đang ở tận cùng nỗi đau khổ ? kỹ thuật thiêng liêng? giúp chúng ta tìm ra tiếng nói của sự cầu nguyện trong những lúc đen tối nhất của cuộc đời. Khi thất vọng, có thể bạn thấy rằng nỗi thất vọng biến đổi cách bạn nhìn Chúa và cách bạn tin Chúa nhìn mình. Khi bạn cầu nguyện, có thể bạn không thể ngồi im hoặc tập trung lâu. Mọi thứ có thể có vẻ như một khoảng lặng mênh mông, thậm chí quá vô ích. Có thể Thiên Chúa có vẻ như đang mỉa mai nỗ lực cầu nguyện của bạn. Có những người đã 3 năm, 5 năm, 10 năm chưa thực sự cầu nguyện, dù họ vẫn còn niềm tin và vẫn dành thời gian cầu nguyện, nhưng có thể chỉ là sự trống rỗng vì chỉ là thói quen và phản xạ.

          Trong bóng tối hãi hùng, nơi mà mọi sự giao tiếp đều lặng lẽ, họ cảm thấy cô đơn, chán nản, thất vọng, bực tức. Vậy họ có cầu nguyện không?  Có. Nếu tình trạng này xảy ra với bạn, hãy cố gắng áp dụng 10 cách cầu nguyện và cách thể hiện tình yêu chiêm niệm dưới đây:

          1. Tìm nơi thanh vắng Hãy nghe nhạc êm dịu, chỉ mở vừa đủ nghe. Hãy hít thở sâu vài phút và thư giãn. Hãy cảm nhận chiếc ghế bạn đang ngồi và phần đất bạn đang chạm chân. Hãy ngửi mùi vị quanh bạn. Hãy tưởng tượng Chúa Giêsu đang đến với bạn và đang tươi cười với bạn. Hãy tâm sự với Ngài về các cảm xúc của bạn lúc này (lo lắng, bất an, bồn chồn, rối trí, thất vọng,?), kể cả những cảm nhận của bạn về cuộc sống. Hãy cởi mở với Ngài, hãy cảm nhận Ngài ở rất gần bạn, hãy để tình yêu Ngài đến với bạn và cảm tạ Ngài về tặng vật yêu thương này.

          2. Đi dạoCó thể vừa đi dạo vừa nghe nhạc vui. Khi dạo bước, hãy chú ý bầu trời và cảm nhận về mùa với những gì đang xảy ra quanh bạn. Hãy hướng lòng lên Chúa Giêsu, ngay cả lúc đau khổ nhất. Có thể bạn dạo bước một mình nhưng có Ngài trong tâm hồn bạn. Hãy nói với Ngài về cảm giác của bạn. Hãy nhớ rằng Ngài luôn muốn bạn nói với Ngài về mọi thứ trong đời bạn, dù vui hay buồn, dù thất bại hay thành công.

          3. Nhớ đến những người đang đau khổ Hãy nhớ đến ai đó mà bạn biết họ đang đau khổ hoặc bệnh tật. Tập trung vài phút vào những gì mà người đó đang cảm thấy và những gì bạn muốn nói với họ. Hãy dâng họ cho Chúa Giêsu và xin Ngài chúc lành cho họ.

          4. Bám vào Thánh giá Hãy cầm Thánh giá trên tay, nhắm mắt lại và nghĩ đến Chúa chịu đau khổ. Hãy liên kết các đau khổ của bạn trong Ơn Cứu độ của Ngài.

          5. Bám vào Lời Chúa Nếu bạn cảm thấy thấp hèn, nhỏ mọn, hãy tìm nơi thanh vắng và đọc Kinh Thánh. Hãy tập trung đọc thánh vịnh 130 (Từ vực sâu con kêu lên Chúa, linh hồn con trông cậy Lời Ngài?). Hãy chú ý mức độ cảm xúc của bạn dù có thể bạn cảm thấy không thoải mái. Hãy biết rằng Thiên Chúa luôn yêu thương bạn qua những lúc cuộc đời bạn đen tối và sầu khổ nhất.

          6. Mở lòng ra với Chúa Khi bạn không thể tập trung vì đầu óc rối bời, hãy cố gắng ghi nhớ và cầu nguyện: ? Lạy Chúa, con yêu mến Chúa?. Hãy cố gắng mở lòng ra với Chúa.

          7. Suy niệm về tiếng kêu của Chúa Giêsu. Mở nhạc nhẹ và suy đi nghĩ lại câu nói của Chúa Giêsu khi Ngài bị treo trên Thập giá:? Cha ơi! Sao Cha nỡ bỏ con?? (x. Mc 15:34). Đây là lời cầu nguyện của Chúa Giêsu đối với sự trống rỗng và sự ruồng bỏ.

          8. Vào nhà thờ Khi đi ngang nhà thờ, hãy dừng lại vài phút và kết hiệp với Chúa, Đấng luôn yêu thương bạn.

          9. Lặp đi lặp lại Thánh danh Giêsu. Nếu bạn không thể trỗi dậy, hãy nằm yên và cứ nhắc đi nhắc lại thánh danh Giêsu. Tình yêu của Ngài sẽ bắt được những từ này và Ngài sẽ yêu thương ôm lấy bạn.

          10. Dành thời gian tâm sự với Chúa. Hãy đến chầu Thánh Thể và dành thời gian để thổ lộ nỗi niềm trước sự hiện diện của Chúa. 

Chúa Nhật XXVII Thường Niên Năm C

Chúa Nhật XXVII Thường Niên Năm C

Lời Chúa: Nếu anh em có lòng tin.

          Khi ấy, các Tông Đồ thưa với Chúa Giê-su rằng: “Thưa Thầy, xin thêm lòng tin cho chúng con.” Chúa đáp: “Nếu anh em có lòng tin lớn bằng hạt cải, thì dù anh em có bảo cây dâu này: ‘Hãy bật rễ lên, xuống dưới biển kia mà mọc’, nó cũng sẽ vâng lời anh em.
          Ai trong anh em có người đầy tớ đi cày hay đi chăn chiên, mà khi nó ở ngoài đồng về, lại bảo nó: ‘Mau vào ăn cơm đi’, chứ không bảo: ‘Hãy dọn cơm cho ta ăn, thắt lưng hầu bàn cho ta ăn uống xong đã, rồi anh hãy ăn uống sau!’? Chẳng lẽ ông chủ lại biết ơn đầy tớ vì nó đã làm theo lệnh truyền sao? Đối với anh em cũng vậy: khi đã làm tất cả những gì theo lệnh phải làm, thì hãy nói: chúng tôi là những đầy tớ vô dụng, chúng tôi đã chỉ làm việc bổn phận đấy thôi.”

SUY NIỆM & CẦU NGUYỆN

         Trong bài Tin Mừng hôm nay Chúa Giêsu mời gọi chúng ta tin vào Người. Trước lời mời gọi này, nhiều người Do-thái và các nhà lãnh đạo của họ từ chối không nhìn nhận Chúa Giêsu cũng như sứ mệnh cứu thế của Người. Trái lại, các môn đệ và các dân chúng thì khẩn cầu Người: “Thưa Thầy, xin thêm lòng tin cho chúng con.” Lời cầu xin của các môn đệ và lời giải thích của Chúa Giêsu giúp chúng ta hiểu được những chiều kích khác biệt của đức tin. Tại sao chúng ta xin Chúa thêm lòng tin cho chúng ta? Đâu là sức mạnh của lòng tin? Ngoài ra, Chúa Giêsu dùng tỉ dụ người đầy tớ làm việc bổn phận để làm sáng tỏ ý nghĩa nào về lòng tin của chúng ta?
          Giáo lý Công giáo gọi đức tin là nhân đức đối thần, nghĩa là chính Thiên Chúa mới là đối tượng của lòng tin. Đức tin không khởi đầu từ nơi chúng ta, nghĩa là không phải tự chúng ta muốn tin vào Chúa mà là Chúa muốn chúng ta hãy tin vào Người. Nhưng tại sao Người muốn chúng ta phải tin vào Người? Bởi vì Người có tất cả những đặc tính để chúng ta có thể nhìn nhận Người là Đấng nào, phó thác mọi sự trong tay uy quyền của Người và nhất là có thể lãnh nhận tình yêu Người dành cho chúng ta. Tất cả những đặc tính ấy làm cho Người trở nên đối tượng lòng tin của chúng ta. Người đã tỏ mình cho chúng ta biết về Người, đó là một ân huệ cho chúng ta và là khởi đầu cho một mối quan hệ. Người muốn thiết lập giữa Người với chúng ta. Vì thế, đức tin có hai phía:- về phần Chúa, Người là Đấng “trung thành” trong giao ước. Người thiết lập với chúng ta;- về phần chúng ta, chúng ta có bổn phận phải đáp lại lòng trung thành của Người. Người muốn đưa chúng ta đi tới cùng đích của cuộc đời chúng ta, là được cứu rỗi và sống bên Người mãi mãi.
          Lạy Chúa, xin dạy chúng con luôn phải tin tưởng vào Chúa, trong những lúc thử thách của cuộc đời, nhưng do bản tính yếu đuối, chúng con dễ buồn chán và thất vọng khi gặp khó khăn. Vậy xin Chúa ban thêm sức mạnh và Ơn Thánh cho chúng con, để chúng con biết noi gương Đức Mẹ Maria xin vâng theo thánh ý Chúa, trong đời sống đức tin hằng ngày.  Amen
  

Tuần XXVI thứ 7

Lời Chúa: Hãy mừng vì tên anh em đã được ghi trên trời.

                “ Lạy Cha là Chúa Tể trời đất, con xin ngợi khen Cha, vì Cha đã mặc khải mầu nhiệm Nước Trời cho những người bé mọn.”

Miền đất ấy sẽ trở nên gia sản

Cho dân đến định cư lập nghiệp

Của giống nòi tôi tớ Chúa

Thành đô quê hương xứ sở

Của những người mến chuộng Thánh Danh.

Kính nhớ Thánh Phanxicô Assisi

                                         Kính nhớ Thánh Phanxicô Assisi

Lời Chúa: Cha đã giấu không cho bậc khôn ngoan thông thái biết những điều này, nhưng mặc khải cho những người bé mọn.

“ Thánh Phanxicô xưa đã sống khiêm nhường khó nghèo, nay lên trời vinh hiển giàu sang, muôn thần thánh chung lời ca tụng.”

Con chúc tụng Chúa hằng thương chỉ dạy

Ngay cả đêm trường lòng nhắn nhủ con

Số mạng con chính Ngài nắm giữ

Chúa sẽ dạy con đường về cõi sống

Trước Thánh Nhan ôi vui sướng tràn trề

Ở bên Ngài con hoan lạc chẳng hề vơi !

Tuần XXVI Thứ 5 Lời Chúa

             Lời Chúa: Bình an của anh em sẽ ở lại với người ấy.

                            “ Triều đại Thiên Chúa đã đến gần. Anh em hãy sám hối và tin vào Tin Mừng.”

Tôi vững vàng tin tưởng

Sẽ được thấy ân lộc Chúa ban

Trong cõi đất dành cho kẻ sống

Hãy cậy trong vào Chúa

Mạnh bạo lên, can đảm lên nào !

Hãy cậy trong vào Chúa.

ÐỨC MẸ CHỊU TANG CHA MẸ

 ÐỨC MẸ CHỊU TANG CHA MẸ

Đức Maria yêu mến cha mẹ cách rất mãnh liệt. Để trả món nợ vừa tự nhiên, vừa ân sủng ấy, Mẹ đã sốt sắng cầu xin Chúa cho cha già được qua đời an lành. Để được ơn ấy, Mẹ dâng mình chịu hết mọi đau khổ Chúa muốn.

Thiên Chúa vui nhận lời cầu xin của Đức Maria, Mẹ được báo tin trước tám ngày và cả giờ thánh Gioakim giã thế. Lúc đó, Mẹ ra lệnh cho mười hai thiên thần đặc cách thừa ủy nhiệm Mẹ đến giúp cha già. Trong giờ sau hết của thánh nhân, Mẹ lại sai cả một nghìn thiên thần hầu cận Mẹ tới giúp đỡ. Thánh nhân qua đời lúc 69 tuổi rưỡi. Các thiên thần đem linh hồn Người vào ngục Tổ tông. Như một sứ giả của Thiên Chúa, Người báo tin cho các thánh về Đức Maria Mẹ Đấng Cứu Thế muôn dân đợi trông hiện đã sinh ra trên trần gian. Tất cả các thánh trong ngục đều hết sức hân hoan, dâng lên Thiên Chúa nhiều khúc ca tán tụng.

Khi Mẹ lên 12 tuổi, Thiên Chúa cũng cho Mẹ biết tin về thân mẫu của mẹ là thánh Anna sắp qua đời. Chúa ra lệnh cho các thiên thần đem Mẹ đến bên giường thánh nữ. Khi đến bên thân mẫu trên giường hấp hối, Mẹ hết sức kính cẩn hôn tay thân mẫu và cầu xin Thiên Chúa ban sức mạnh cho mẹ Người cùng xin mẹ làm phép lành cho Người lần cuối. Sau đó, Mẹ dọn lòng cho thánh nữ Anna can đảm và tin tưởng đón nhận sự chết. Mẹ bày tỏ với thân mẫu rất nhiều suy niệm đầy an ủi. Một trong những suy niệm đó là: "Tất cả chúng ta đều phải qua cửa chết để vào cõi sống đời đời mà chúng ta mong đợi. Quả thật, lúc đi qua cửa ấy cũng rất khổ não, nhưng rất có công hiệu, vì ta tuân phục như vậy để làm trọn thánh ý Chúa. Người là nguyên lý an toàn và an nghỉ, thụ tạo nhờ đau khổ ấy đền bù những quên lãng, thiếu sót trong cuộc đời mình". 

Thánh nữ Anna khuyên con đừng ra khỏi Đền Thờ trước khi các tư tế chọn cho một bậc sống. Nếu Chúa muốn, xin Chúa chọn cho con một bạn đời thuộc chi tộc Giuđa, miêu duệ Đavít. Bà muốn con phân phát cho người nghèo phần tài sản cha mẹ để lại cho con.. Chính trong lúc nói với Đức Nữ Maria những lời đó, thánh nữ Anna cảm thấy sự chết đến gần kề. Bà dựa trên cánh tay Con rất yêu dấu, và trút linh hồn trong Chúa. Bà được dẫn xuống u ngục ngay. Các vị tổ phụ, các vị tiên tri, các vị hiền nhân trong đó vui mừng nhận ra bà, và đem hết niềm tôn kính bà.

Bà hưởng thọ 56 tuổi: Lên hai mươi bốn, bà kết hôn với thánh Gioakim, chịu cảnh muộn mằn hai mươi (20) năm. Năm bốn mươi tư (44) tuổi mới sinh ra Đức Nữ Maria. Sau đó, bà sống 3 năm với con và 9 năm xa con khi con ẩn mình trong Đền Thánh.

Đức Maria đã khép mắt cho mẹ mình. Khi đã khâm liệm xác mẹ xong, Đức Maria được các thiên thần đưa trở lại Đền Thờ. Chúa không để Mẹ khỏi đau đớn tự nhiên trước nỗi buồn vĩnh biệt thân mẫu. Nhưng nỗi buồn ấy lại nâng cao và thánh hóa Mẹ. Từ khi thánh Gioakim qua đời tới giờ, Chúa vẫn ẩn kín không hiện ra cho Mẹ xem thấy, cả các thiên thần cũng vậy. Nhưng lúc này, Chúa dọi vào bóng đêm tăm tối của Mẹ một vài tia sáng rạng ngời. Người sắp xuất hiện. Để chuẩn bị cho Mẹ tiếp nhận ơn ấy, các luyến thần hầu cận Mẹ khơi thêm những ngọn lửa yêu đương cháy trong Trái Tim Mẹ. Trong những đợt lửa yêu mến nồng nàn bắn lên mỗi lúc một mạnh. Ngay lúc đó Chúa đã hiện ra với Mẹ Maria trong một thị kiến rất sáng láng, rất cao cả. Sấp mình dưới chân Chúa, Mẹ thờ lậy và cảm tạ vô biên....Bấy giờ vào cuối năm thứ mười hai cuộc đời Mẹ ở trần gian.

Lời Mẹ nhắn nhủ:

Hỡi con, khoa học cao cả nhất của thụ tạo là phó thác cho Thiên Chúa. Người biết rõ tại lý do nào Người đã sáng tạo nó, phải hướng dẫn nó thế nào. Người chỉ huy mọi biến cố để sinh lợi cho những ai tin cậy nơi Người. Người gửi tai ương đến để họ chịu đựng và sửa dạy họ. Người ban ơn xuống an ủi họ và làm họ linh hoạt.

Hỡi con, con hãy phó mọi lo lắng của con vào tay Chúa Quan Phòng: Người khôn ngoan và quyền năng vô cùng. Người yêu thương con hơn con yêu chính bản thân con. Người định ban cho con những ơn lớn lao hơn con có thể ước muốn rất nhiều.

Hỡi con, bài học này Mẹ sẽ còn dạy đi dạy lại nhiều lần nữa, nó vô cùng quan trọng, đó là: Phải nhận biết và mến yêu thánh giá. Trong thánh giá, con sẽ gặp được thánh ý Chúa và làm hài lòng Người. Nếu loài người không dại khờ, họ sẽ biết ước ao thánh giá để làm đẹp lòng Chúa: Người tôi tớ tốt bao giờ cũng phải thích làm vui lòng chủ hơn lo tiện ích riêng mình.

Các Thiên Thần Hộ Thủ

Lời Chúa: Các thiên thần của họ ở trên trời không ngừng chiêm ngưỡng nhan Cha Thầy, Đấng ngự trên trời.

“ Chúc tụng Chúa đi, toàn thể thiên binh hằng hầu cận và tuân hành thánh ý.”

Chúa truyền lệnh cho thiên sứ

Giữ gìn bạn trên khắp nẻo đường

Hỡi ai nương tựa Đấng Tối Cao

Hãy thưa với Chúa rằng

Lạy Thiên Chúa, Ngài là nơi con ẩn náu

Là đồn lũy chở che, con tin tưởng nơi Ngài.